معرفی ۱۰ ماسک روشن کننده پوست و بررسی کامل فواید آنها

0
492
ماسک روشن کننده پوست ساده و آسان خانگی

آیا پوست صورت تان کدر و تیره شده است؟ آیا می خواهید به چهره خود درخششی زیبا و برقی حاکی از سلامتی ببخشید؟ دلیل اصلی خستگی و کدر شدن پوست صورت جریان نامناسب خون و اکسیژن در این قسمت از بدن تان است. آلودگی، گرد وغبار، حمام آفتاب، استرس، شست و شوی نادرست پوست و رژیم غذایی فاقد مواد مغذی، عواملی هستند که می توانند باعث تیرگی پوست صورت تان شوند. در ادامه با ۱۰ ماسک روشن کننده پوست آشنا خواهید شد که همگی طبیعی و ساده هستند. استفاده از این ماسک ها به صورت منظم، باعث روشنی و شفافیت پوست تان خواهند شد.


ماسک روشن کننده پوست با ماست و آب لیمو

ماست و آب لیمومواد مورد نیاز

  • آب لیمو
  • آرد نخودچی یا آرد نخود
  • ماست ساده
  • عسل ارگانیک

طرز تهیه

½ قاشق غذاخوری آرد نخودچی، یک قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق غذاخوری آب را با هم مخلوط کنید. دو قطره عسل به این ترکیب اضافه کنید. اگر پوست تان خشک است، می توانید از عسل استفاده کنید. چنانچه پوست چربی دارید نیازی به افزودن عسل نیست.

دو قاشق چایخوری آب لیمو به مخلوط تان افزوده و به آرامی تمام مواد را با هم مخلوط کنید. می توانید برای زدن ماسک به صورت از یک برس متوسط استفاده کنید یا فقط با انگشتان تان مواد را روی صورت بمالید. اجازه دهید ماسک ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی صورت تان بماند. بعد از ۱۵ دقیقه صورت خود را به آرامی با آب ولرم شسته و با یک حوله نخی صورت تان را خشک کنید. می توانید هفته ای دو مرتبه از این ماسک استفاده کنید.

فواید این ماسک

این ماسک، حاوی اسید لاکتیک است که یک اسید آلفا هیدروکسی محسوب می شود و سلول های مرده پوست را حل می کند. این روش لایه برداری ملایم، به چهره شما درخششی طبیعی می بخشد. همچنین از بروز جوش جلوگیری کرده و خطوط و چین و چروک را کاهش می دهد. یک ماسک ماست لطیف و نرم سبب مرطوب سازی پوست می شود، از پیری زودرس پیشگیری می کند، تغییر رنگ پوست را کاهش می دهد و آفتاب سوختگی را تسکین می دهد.

لیمو حاوی آلفا هیدروکسی اسیدهایی است که به لایه برداری پوست کمک کرده، جریان خون را افزایش داده و سبب تحریک رشد سلول های جدید پوست می شوند. عسل ارگانیک نیز یک جاذب رطوبت طبیعی است؛ بدین معنا که رطوبت را از سطح پوست جذب می کند. عسل دارای خواص ضد عفونی کننده هم می باشد که به از بین بردن جوش ها کمک می کند.


ماسک روشن کننده پوست با زردچوبه

زردچوبهمواد مورد نیاز

  • آرد نخودچی
  • پودر زردچوبه ارگانیک
  • عسل ارگانیک
  • شیر
  • لیمو

طرز تهیه

یک قاشق چایخوری از آرد نخودچی، زردچوبه، شیر و عسل را در ظرفی بریزید. ¼ لیمو را فشرده و آب آن را به ترکیب فوق اضافه کنید.

اگر پوست تان خشک است، یک قاشق چایخوری ماست و چند قطره روغن زیتون هم به ماسک اضافه کنید. با زدن یک هدبند از ورود موها به صورت تان جلوگیری کنید. همچنین هنگام زدن ماسک به صورت، یک تیشرت کهنه بپوشید. قبل از زدن ماسک، باقی مانده لیمو را به صورت تان بمالید. همیشه بهتر است قبل از زدن ماسک، پوست تان را لایه برداری کنید و لیمو هم یک لایه بردار طبیعی است.

ماسک را با یک برس به صورت تان بمالید. آن را روی گردن تان نیز بزنید. بگذارید ۲۰ الی ۳۰ دقیقه بماند و بعد صورت تان را با آب ولرم بشویید. هنگام شست و شو سعی کنید به آرامی پوست تان را مالش دهید و لایه برداری کنید تا بهترین نتیجه را به دست آورید. می توانید به کمک یک شوینده صورت، رنگ زرد زردچوبه را از پوست خود بشویید. همچنین می توانید از پاک کننده آرایش استفاده کنید؛ اما در هر صورت این رنگ ظرف ۲ ساعت از بین می رود.

فواید این ماسک

زردچوبه سرشار از آنتی اکسیدان است که با رادیکال های آزاد می جنگند، علایم پیری را کاهش داده، چند رنگی پوست را از بین برده و آن را یکدست می کند. زردچوبه تولید سبوم که یک ماده چرب حاصل از ترشح غدد چربی است را تنظیم می کند. بنابراین برای پوست های چرب بسیار مناسب است. این ماده حاوی خواص ضد باکتریایی است و جوش و آکنه ها را از بین می برد. این ماسک با حلقه های تیره جنگیده و رنگ پوست تان را بهبود می بخشد. برای آشنایی بیشتر با انواع ماسک های صورتی که می توانید با زردچوبه تهیه کنید، اینجا کلیک کنید.


ماسک روشن کننده پوست با خاک رس

ماسک خاک رسمواد مورد نیاز

  • یک قاشق چایخوری خاک رس بنتونیت
  • ۲-۱ قاشق چایخوری آب مقطر یا گلاب

طرز تهیه

یک قاشق چایخوری خاک رس را با یک قاشق چایخوری آب مقطر یا گلاب مخلوط کنید. برای هم زدن خاک رس بنتونیت، حتما از قاشق غیر فلزی استفاده کنید. ماسک را به صورت تان زده و بگذارید ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بماند.

ماسک را با آب ولرم شسته و بعد آب سرد به صورت بزنید تا منافذ پوست تان بسته شود. می توانید به ترکیب خاک رس، جوی دوسر، عسل، روغن های طبیعی، پوست پرتقال و گیاهانی مثل بابونه و اسطوخودوس اضافه کنید تا درخشش پوست تان را افزایش دهید.

فواید این ماسک

خاک رس بنتونیت، کمک می کند تا اکسیژن بیشتری به سلول ها برسد. زمانی که سلول های پوست صورت تان اکسیژن بیشتری دریافت می کنند، پوست تان شفاف تر می شود. ماسک خاک رس منافذ پوست را باز کرده و آن ها را کوچک می کند. ماسک خاک رس بنتونیت، تولید بیش از حد چربی پوست را کاهش داده و سموم پوست را از بین می برد. به لایه برداری کمک می کند، پوست را نرم تر کرده و چین و چروک را کاهش می دهد.


ماسک روشن کننده پوست با پاپایا و موز

مور و پاپایامواد مورد نیاز

  • ¼ فنجان پاپایا
  • ½ موز
  • ¼ خیار

طرز تهیه

تمام مواد را پوست کنده و در مخلوط کن با هم مخلوط کنید تا به شکل پوره نرمی در بیایند. ماسک را به صورت زده و سعی کنید نزدیک ناحیه اطراف چشم ها و دهان نشوید. اجازه دهید مواد به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست مانده و جذب شود. صورت تان را با آب ولرم بشویید. این عمل ماسک را شل می کند. در آخر ماسک را با آب خنک شست و شو دهید. صورت را با یک حوله تمیز خشک کنید.

فواید این ماسک

پاپایا سرشار از بتاکاروتن، آنزیم های قوی و مواد شیمیایی گیاهی است. راز پاپایا برای ایجاد زیبایی پوست، وجود ماده ای به نام پاپئین است که خواص روشن کنندگی پوست دارد و جای جوش ها را کم رنگ می کند. پاپئین هم مثل اسیدهای آلفا هیدروکسی، لایه بردار است و پروتئین ها و سلول های مرده پوست را در خود حل می کند.

پاپایا حاوی ویتامین های A و C، پاپئین، اسیدهای آلفا هیدروکسی و پتاسیم است. پاپئین سبب احیاء و بازسازی پوست می شود؛ ویتامین C تولید کلاژن را افزایش می دهد، ویتامین A نیز پوست پیر را نرم می کند. پتاسیم هم پوست را مرطوب می کند. خیار نیز دارای خواص روشن کنندگی پوست است و پوست شما را تغذیه کرده و مرطوب می کند. موز، چین و چروک را کاهش داده و باعث ایجاد پوستی شاداب و شفاف می شود.


ماسک روشن کننده پوست با گردو و خامه شیر

گردومواد مورد نیاز

  • ۴ – ۵ عدد گردو
  • ۱ قاشق غذاخوری خامه شیر

طرز تهیه

گردوها را به مدت یک ساعت در آب بخیسانید و بعد آن ها له کنید تا به شکل خمیر سفتی درآیند. خامه شیر را افزوده و خوب هم بزنید. صورت و گردن تان را تمیز کرده و ماسک را بزنید. با حرکات دورانی، صورت تان را پنج دقیقه ماساژ دهید. بگذارید ماسک ۲۰ دقیقه بماند و بعد آن را با آب بشویید.

فواید این ماسک

گردو منبع غنی اسیدهای چرب امگا ۳ محسوب می شود. این اسیدهای چرب، رطوبت و مواد مغذی را در پوست نگه داشته و آن را مرطوب و درخشان می کنند. چربی های امگا ۳ التهاب پوست را کاهش داده و از پوست در برابر تشعشعات مضر فرابنفش محافظت می کنند. ویتامین E موجود در گردو، روند بهبود پوست را تسریع کرده و پوست شما را نرم و درخشان می کند.

شیر، چربی های ناخالص پوست را با کمک آنزیم لیپاز، و ناخالصی‌های پروتئینی پوست را با آنزیم پروتئاز، و سلول های مرده را با اسید لاکتیک خود از بین می برد. شیر با جدا کردن سلول های پوستی تیره، سبب روشن شدن رنگ پوست شما می شود. خامه تیرگی پوست، جوش های تیره و لکه ها را به نحو چشمگیری کاهش می دهد.


ماسک روشن کننده پوست با نعنا

نعنامواد مورد نیاز

  • ۲۰۰ گرم برگ نعنا (له شده)
  • ۱ عدد خیار (له شده)
  • ۱ فنجان چای سبز
  • ۳ قاشق غذاخوری ماست
  • ۱ عدد لیمو

طرز تهیه

برگ های نعنا له شده، خیار له شده و ماست را در ظرفی ریخته و مواد را به آرامی با هم مخلوط کنید. می توانید مواد را در مخلوط کن نیز با یکدیگر مخلوط کنید. سپس آب لیمو را اضافه کنید و خوب هم بزنید. ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه در جای خنک بگذارید.

صورت تان را با آب خنک شسته، سپس با یک شوینده صورت تمیز کرده و خشک کنید. یک لایه نازک از ماسک نعنا را به آرامی به صورت تان زده و اجازه دهید تا خشک شود. وقتی ماسک خشک شد، یک لایه دیگر بزنید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند.

وقتی ماسک خشک شد آن را از صورت تان جدا کنید. سپس صورت تان را با چای سبز گرم بشویید. چای را از صورت پاک نکنید. اجازه دهید روی پوست تان بماند تا خشک شود. بعد از ۲۰ دقیقه صورت را با آب معمولی بشویید. برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید، ماهی دو مرتبه از این ماسک استفاده کنید.

فواید این ماسک

آب نعنا یک پاک کننده پوست بسیار عالی است. پوست تان را تسکین می دهد و راه حل خوبی برای کاهش جوش هاست. نعنا می تواند برخی از علایم بروزجوش را کاهش دهد. برگ های نعنا منافذ پوست را سفت و تمیز می کنند و به همین دلیل به کمک آن رنگ پوستی بدون برق چربی خواهید داشت. آب نعنا، حلقه های تیره و پف چشم را نیز از بین می برد.

چای سبز، رنگ پوست صورت تان را بهبود می بخشد. نتایج مطالعه ای که در سال ۲۰۰۳ در کالج پزشکی جورجیا انجام شد نشان می دهد چای سبز باعث جوانسازی پوست می شود. این چای سموم را دفع می کند، التهاب را کاهش می دهد، جوش ها و جای آنها را درمان می کند و حتی خاصیت کشسانی پوست را افزایش می دهد.


ماسک روشن کننده پوست با گل رز

گل رزمواد مورد نیاز

  • ۱۰ گلبرگ تازه گل رز
  • ۳ قاشق غذاخوری ماست غلیظ
  • ۲ قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال خشک شده یا ½ فنجان پوست پرتقال

طرز تهیه

گلبرگ های تازه گل رز، ماست و پوست پرتقال یا پودر آن را داخل مخلوط کن بریزید. مواد را مخلوط کنید تا به شکل خمیر نیمه نرمی درآیند. ماسک را به صورت و گردن تان بزنید. اجازه دهید ۲۰ دقیقه بماند و بعد آن را با آب سرد بشویید.

فواید این ماسک

گلبرگ های گل رز حاوی خواص پاک کنندگی و ضد باکتریایی هستند. این گلبرگ ها بهترین درمان برای جوش و پوست های مستعد جوش به شمار می روند. گل رز مقادیر فراوانی ویتامین C دارد که تولید کلاژن را افزایش داده و باعث افزایش حجم پوست تان می شود، که همین امر به صورت طبیعی باعث درخشش پوست شما می شود.

چربی های طبیعی موجود در گل رز کمک می کنند تا رطوبت حفظ شده و پوست تان را آبرسانی می کنند. رایحه دلنشین گلبرگ های این گل، روح آشفته شما را آرامش بخشیده و تسکین می دهد. رز که یک قابض طبیعی است، درخشش چهره شما را باز می گرداند.

پوست پرتقال، گرد و غبار و آلودگی ها را از منافذ زدوده و تیرگی پوست را از بین می برد. پوست پرتقال یک سفیدکننده طبیعی است و لکه های تیره را روشن می کند. در صورتی که به طور منظم از آن استفاده کنید، کاملا این لکه ها را از بین می برد. پوست پرتقال رنگ برنزه پوست که در نتیجه آفتاب گرفتن حاصل شده است را روشن می کند و تشعشعات مضر فرابنفش آفتاب را باز می گرداند.


ماسک روشن کننده پوست با زعفران

زعفرانمواد مورد نیاز

  • ¼ فنجان شاتوت
  • ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
  • چند شاخه زعفران

طرز تهیه

شاتوت ها، شاخه های زعفران و ژل آلوئه ورا را در مخلوط کن بریزید. مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آورید. ترکیب را به ظرف شیشه ای منتقل کنید. ماسک را به آرامی و با حرکات دورانی به صورت بزنید. اجازه دهید ۲۰ – ۲۵ دقیقه بماند تا خشک شود و بعد آن را با آب ولرم بشویید.

فواید این ماسک

شاتوت حاوی مقادیر فراوان آنتی اکسیدان های آنتوسیانین و پلی فنول است که با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند. وجود ویتامین های A و C در شاتوت، به افزایش تولید کلاژن پوست شما کمک می کند. ۸۵ درصد شاتوت را آب تشکیل می دهد که باعث آبرسانی و مرطوب سازی پوست تان می شود. ویتامین های A، C و K موجود در شاتوت، پوست صورت تان را جوان کرده و زیبایی شما را افزایش می دهند.

زعفران یک ماده سفت کننده پوست عالی به شمار می رود. جوش های سر سیاه را از بین برده و منافذ بسته را باز می کند. سرشار از ویتامین های A، C و B است و خواص روشن کنندگی پوست بسیار خوبی دارد. آلوئه ورا حاوی خواص آنتی اکسیدان و آنتی باکتریال است. جوش ها را کاهش می دهد و لکه ها را روشن می کند. از ایجاد چین و چروک پیشگیری کرده و یک مرطوب کننده ی طبیعی است.


ماسک روشن کننده پوست با هویج

هویجمواد مورد نیاز

  • ½ هویج
  • ½ فنجان پاپایای خرد شده
  • یک عدد سفیده تخم مرغ
  • یک قاشق غذاخوری شیر

طرز تهیه

هویج، پاپایا، سفیده تخم مرغ و شیر را در مخلوط کن بریزید. مواد را هم بزنید تا خمیر نرمی درست شود. ماسک را با حرکات دورانی به صورت تان بزنید. بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و بعد صورت تان را با آب ولرم بشویید. با استفاده از یک شوینده ملایم صورت، بوی تخم مرغ پوست تان را از بین ببرید.

فواید این ماسک

هویج سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. هویج به بازسازی بافت پوست کمک کرده و از آن در برابر تشعشعات مضر آفتاب محافظت می کند. ویتامین A رنگ پوست تان را درخشان و سالم کرده و بدین ترتیب باعث جذاب تر شدن آن می شود. همچنین افزودن هویج به رژیم غذایی روزانه تان ویتامین C مورد نیاز را به بدن می رساند که باعث سفتی و طراوت پوست تان می شود.

همچنین استفاده از سفیده تخم مرغ، یکی از روش های از بین بردن موهای زائد صورت می باشد. سفیده خاصیت قابض دارد که با سفت کردن پوست کمک می کند منافذ کوچک شوند. مواد مغذی که در سفیده تخم مرغ وجود دارد به لیفت گونه های شل و پوست چروکیده اطراف چشم ها کمک می کند. استفاده منظم از ماسک سفیده تخم مرغ، جوش های سر سفید را کاهش می دهد و پروتئین موجود در آن پوست تان را درمان کرده و تغذیه می کند.


ماسک روشن کننده پوست با شیره نارگیل

نارگیلمواد مورد نیاز

  • ۴ عدد بادام
  • ۲ قاشق غذاخوری شیره نارگیل
  • ۱ قاشق چایخوری شیر خشک
  • ۱ قاشق چایخوری آب لیمو

طرز تهیه

بادام ها را یک شب بخیسانید. بادام ها، شیره نارگیل و آب لیمو را در مخلوط کن بریزید. شیر خشک را نیز اضافه کنید. صورت و گردن خود را تمیز کنید. ماسک را به تمام صورت و گردن تان بزنید. بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و بعد پوست تان را با آب ولرم شسته و به آرامی خشک کنید.

فواید این ماسک

شیره نارگیل حاوی اسید لوریک، اسید کاپریلیک و اسید کاپریک است که باعث ایجاد خاصیت ضد میکروبی و تسکین بخشی فوق العاده آن می شود. استفاده از شیره نارگیل، بهترین راه مراقبت از پوست خشک شماست. پروتئین ها، ویتامین ها، آهن و کلسیم موجود در این شیره، پوست را تغذیه می کند، حالت کشسانی آن را بهبود بخشیده و بدین ترتیب از افتادگی و چروک خوردن پوست پیشگیری می کند. شیره نارگیل سرشار از ویتامین C می باشد که به پوست درخششی حاکی از سلامتی می بخشد. بادام سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳، پروتئین، منیزیوم و کلسیم است. بادام تا حد زیادی رنگ چهره شما را بهبود می دهد؛ چراکه دارای مقادیر فراوانی ویتامین E می باشد.

ویتامین E از آسیب سلول ها جلوگیری کرده و آن ها را احیا می کند؛ به همین دلیل پوست صورت تان شفاف و باطراوت می شود. پروتئین های شیره نارگیل، پوست را نرم کرده و تغذیه می کنند. اسیدهای چرب امگا ۳ بادام، التهاب را از بین برده و پوست صورت تان را روشن، جوان و زیبا نگه می دارند.


سخن آخر

پیش از استفاده از این ماسک ها، صورت خود را بشویید، لایه برداری کنید و تونر بزنید. برای داشتن پوستی روشن، قبل از بیرون رفتن از خانه، از ضد آفتاب استفاده کنید، پیش از خوابیدن، آرایش صورت تان را پاک کنید، از کرم ها و لوسیون های طبیعی استفاده کنید و مواد شیمیایی را کنار بگذارید. از سیگار کشیدن، مصرف الکل و قلیون اجتناب کنید. بعد از یک روز کاری طولانی، پوست تان را بشویید. در کنار تمامی نکات فوق، سعی کنید رژیم غذایی سالمی داشته باشید. آب کافی بنوشید، غذاهایی بخورید که سرشار از ویتامین C باشند و از خوردن هله هوله و غذاهای چرب خودداری کنید. هفته ای دو مرتبه از این ماسک های روشن کننده پوست استفاده کنید تا صورت تان را شفاف تر کنند.

این ماسک ها را امتحان کنید و تجارب ارزنده تان را در قسمت نظرات با ما به اشتراک بگذارید.

تبلیغات

پاسخ دادن

نظر خود را وارد کتید
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید